2023-10-03 資深心理諮商師 李國翠 本文出自 買書去 unsplash 心理諮商師：出現 4 個跡象，是身體在提醒你「狀態不好」了! 如何走出惡性循環？ 經理人熱門 八分生活熱門 分享 收藏 認識的朋友中有那麼幾個人，他們總是憂心忡忡，狀態很糟：晚上經常失眠，白天起不來，一整天都沒什麼精神，上班也無心做事，晚上回到家，身體格外疲憊，卻遲遲睡不著。 身體總是處於精力不充沛、精神不集中的狀態，無法全心全意地去做一件事，這讓他們感覺很糟糕。 感覺自己的身體總是不聽使喚，自己的狀態很失控，所以既焦慮又憂鬱，這種感受糟透了。 這種狀態跟拖延症的表現有點像，但又不同，區別在於這類人格外關注自己的狀態，並且是長期關注，他們陷入跟自己的狀態的搏鬥中，持續的時間很長，一般都有很多年的搏鬥經歷。
(1)飼養羅漢魚通常需要1公尺左右的魚缸，水深要維持在40公分以上，以便有足夠的活動空間。 魚缸可以鋪底沙，一般是珊瑚沙或火山岩，可以調節pH值，誘發其顯色。 (2)另外，這種魚類適宜生活在中性水質中，pH值應維持在6.8-7.5之間。 酸性水會造成尾部燒傷，影響其觀賞價值。 由於它是熱帶魚，水溫必須恆定在28-30℃之間。 一旦發生變化，就很容易患病。 2、日常餵養 (1)羅漢魚不同階段應餵食不同的食物。 魚苗階段，食物主要是紅蟲。 當長到6公分以上時，可以添加一些冷凍河蝦。 (2)亞成體階段需要更換飼料。 可供選擇的飼料有很多種，需要注意餵食量。 一般以魚肚稍鼓起的為佳。 (3)除了購買飼料外，還可以自己製作飼料。
一、五行缺金 五行属火的人聪明伶俐，有自己独特的见解和思考能力。 但是他们做事太过冲动了，而且对事不对人，往往说了一些话伤害到了别人。 这种类型的人如果再五行缺金的话，财运方面会不好的，难以遇到贵人相助。 他们会坎坷不断，但是有足够的毅力的话，也还是没有太大的影响。 二、五行缺木 在五行中，我们大家都知道，木生火因此木如果充足的话，他们的运势会爆棚，身体也会非常的硬朗。 然而属火的人缺少木，也就像火不足，自己的寿命会有很大的衰弱。 经常卧病在床，心事重重，难以解开自己的心结。 他们可以通过带风水物件，或者与属性相同的挂件弥补五行。 三、五行缺水 火太旺的话，会烧身，属火的人会供血不足的。 他需要用水来平衡一下自己的怒火。 他们这种类型的人可能会脾气异常的暴躁，心里浮躁，做什么事情都不顺利。
天有九星、地有九宮，九宮飛星實際上也體現出了風水輪流轉的道理，九星每年進入不同的宮位，影響風水方位吉兇。 那么2023年九星都會飛臨什么方位，哪些方位吉利，哪些方位不吉，又如何催旺和化解呢？ 一起來看看吧。 一白貪狼星飛星到西南方，是2023年的風水桃花位 一白星是當運的生氣之星，所到的方位是吉利的方位。 貪狼星代表人緣、感情、桃花，同時旺偏財運，善加利用可增強桃花運與貴人、人緣運。 一白星對于未婚的男女來說，是最吉利的，有利于發現新的機會，增進戀愛的熱情。 桃花位是廚房或廁所衛生間，導致桃花位受污不好，衛生間五行水旺、廚房五行火旺，如果正好位于家中的桃花位上的話必然會導致桃花遇水，糜爛不堪，成為徹徹底底的爛桃花。 夫妻臥室也忌位于流年桃花位。
中國載人航天工程辦公室表示，天舟六號貨運飛船於晚上8時許受控再入大氣層。飛船絕大部分器件在再入大氣層過程中燒蝕銷毀，少量殘骸落入預定安全海域。 天舟六號貨運飛船去年5月10日在文昌航天發射場發射入軌，裝載6名航天員在軌駐留消耗品、推進劑、應用實驗裝置等物資。
究竟這些問題對於人會有什麼負面的影響？ 除了從玄學角度來看之外，用科學解釋，這些客廳風水也會招來不幸嗎？ 筆者特別幫大家篩選出客廳風水中四個容易犯的情況，用不同角度切入，分析給你們聽! 客廳風水 ： 沙發不要背門 客廳中最重要的設備非沙發莫屬，但 沙發應該要怎麼擺放 卻是一大學問。 首先，在 客廳風水 中，沙發不應該背對著大門，或是跟門朝同一個方向。 因為這樣坐在沙發上的人便看不到進出的人，從玄學角度來看，這樣 容易犯小人 ；若從科學角度，這樣則容易造成 心態上的焦慮 ， 沒有安全感 。 客廳風水 ： 沙發不能無靠 沙發除了不能跟門朝同一邊之外，後面最好是能夠靠著牆。 其實說起來也很合理，畢竟如果沙發後面是走道則 沙發容易不小心被推動 ，坐起來也不舒服。
（漢語文字） 看（拼音：kàn、kān）為漢語一級通用規範漢字（常用字） [17] 。 此字始見於篆文，一説始見於戰國文字。 "看"的古字形一般認為是由手和目組合而成，表示用手搭在眼睛上部向前方眺望的樣子。 看錶示以視線接觸人或事物。 由此引申為看守、看待。 同時，看還引申為細看，觀察。 又引申為在觀察的基礎上做出初步判斷，即估量。 由此又引申為想、認為。 觀察多需集中注意力，所以看也有注意、小心之義。 看也可作助詞，放在動詞後，表示試一試，如嚐嚐看、做做看、試試看。 另外，看還有看望的意思。 [15] 中文名 看 拼 音 kàn，kān 部 首 （手）、目 五 筆 RHF 倉 頡 HQBU 鄭 碼 MDL 筆 順 撇、橫、橫、撇、豎、橫折、橫、橫、橫 字 級 一級（編號：1539）
根據中國傳統文化，每一年都有一個特定的動物代表該年，這些動物分別為鼠、牛、虎、兔、龍、蛇、馬、羊、猴、雞、狗和豬。 以下是中國傳統文化中的十二生肖年份列表： 生肖年齡對照表2023 十二生肖起源 十二生肖由來的起源可以追溯到古代中國。 相傳，在很久很久以前，中國的帝王希望了解天地萬物，於是他派出了十二位使者去探索。 這些使者代表著十二種不同的動物，分別是鼠、牛、虎、兔、龍、蛇、馬、羊、猴、雞、狗和豬。 他們在天地之間遊歷了一年，最終回到了帝王身旁，向帝王報告了他們所見所聞。 帝王為了表彰他們的功績，就以這十二種動物來代表十二年，並將它們稱作十二生肖。 （圖片來源：Shutterstock） 十二生肖｜鼠年生肖性格 鼠年生肖的人通常充滿活力和機智。
水雞快閃香港行程3. 尖沙咀海傍. 食完午餐，水雞到了K11Musea對出的尖沙咀海傍，欣賞維港景色、李小龍銅像，以及英國最傑出藝術家之一菲利達．巴洛（Phyllida Barlow）的代表作《無題：大建築；裝飾球》（untitled: folly; baubles），她表示入夜後再嚟睇夜景，睇勻維港的日與夜!
精神狀況不好
